Training en workshops
Samen met anderen werken aan mentale gezondheid en coach-vaardigheden
Training en workshops
Coaching is meestal 1-op-1. Maar soms is het fijner om samen met anderen te leren. Daarom geef ik ook workshops en trainingen voor groepen. En vaak doe ik dat ook samen met anderen.
Hier vind je een kort overzicht:
Workshop: 2young2burn-out
Ben jij een jonge vrouw aan het begin van je leven, en heb je last van veel (keuze)stress? Ben je steeds vaker overprikkeld of overspannen? Voel je veel druk om een fantastisch leven te hebben, en doe je veel meer dan je eigenlijk zou willen? Voel je je onzeker, en schaam je je voor jezelf? En wil je samen met anderen, bijvoorbeeld je vriendinnen, leren hoe je hiermee om kan gaan?

Workshop: How 2 be me
Heb je als jonge vrouw last van FOMO (Fear of Missing Out) of FOPO (Fear of Other People's Opinion), of misschien wel allebei? Worstel je met jezelf durven zijn, die dingen doen die je zelf écht leuk vindt? Ben je stiekem wat jaloers op anderen die vol vertrouwen JOMO en JOLO uitstralen? En wil je samen met anderen leren hoe je dat zelf ook kan doen, lekker jezelf zijn?
Dan is dit dé workshop voor jou.

Training FLOOR jongerencoaching (extern)
Wil je (andere) jongvolwassenen coachen? En ben jij op zoek naar betekenisvol vrijwilligerswerk?
Volg dan de training tot FLOORjongerencoach. FLOOR jongerencoaching is een stichting die sinds 2018 jongeren met een fysieke of mentale beperking of ziekte coachen bij het vinden van hun eigen weg. Onze coaches helpen deze jongeren om hun ambities te ontdekken en waar te maken. Of het nu gaat om werk, relaties, opleiding, hobby’s of vriendschappen. Maar ook als de jongere meer zelfvertrouwen wil, of zichzelf gewoon beter wil leren kennen kan een FLOOR-coach veel betekenen.
Twee keer per jaar leiden we nieuwe FLOOR-coaches op in de methodiek van Person-Centered Planning, ofwel je persoonlijke Toekomstplan. De coachstijl is activerend en waarderend. De training wordt gegeven door Sanni Bijlsma en Violette Brand.
Lees verder voor meer informatie over FLOORjongerencoaching en de training.
