Workshop: How 2 be me

Heb je als jonge vrouw last van FOMO (Fear of Missing Out) of FOPO (Fear of Other People's Opinion), of misschien wel allebei? Worstel je met jezelf durven zijn, die dingen doen die je zelf écht leuk vindt? Ben je stiekem wat jaloers op anderen die vol vertrouwen JOMO en JOLO uitstralen? En wil je samen met anderen ontdekken hoe jij dat ook kan doen, lekker jezelf zijn?

Dan is dit dé workshop voor jou.

In de workshop "How 2 be me" gaan we in een kleine groep (max 6 personen) samen werken aan zelfvertrouwen en authenticiteit. We spelen met "erbij horen" en "JOMO (Joy of Missing Out)". Hoe voelt het om JOLO te zijn? En wat heb je daarvoor nodig?

FOMO en FOPO zijn angsten die zich vooral in je hoofd afspelen. De gedachten dat je de leuke dingen mist of wat een ander van je vindt, kunnen je echter ook echt ellendig laten voelen. Je lijf voelt dan ook niet zo fijn.

Je lichaam als hulpbron

Je lichaam kan je juist helpen met zelfvertrouwen uitstralen. Je kan ook JOMO en JOLO voelen in je lijf. Hoe?
Dat gaan we oefenen. Klinkt gek en misschien ook spannend? Zeker, in het begin een beetje onwennig. Maar na een paar uurtjes workshop weet ook jij hoe je meer jezelf kan zijn.

Goed om te weten 

Na deze workshop ben je niet ineens de ster van instagram. Het is een begin in ontdekken van je zelfvertrouwen en authenticiteit. En daarna is het ook blijven oefenen voor jezelf of met een vriendin.

De workshop vindt buiten plaats in de omgeving van Wageningen. De natuur werkt als spiegel en hulpbron.

Data en locatie:

Bij voldoende deelnemers, minimaal 4, maximaal 6.
Misschien wil je de workshop wel samen met medestudentes of vriendinnen doen?
Tijdstip: 13.30 - 16.30u

Wil je je aanmelden, of heb je nog vragen? Vul dan het contactformulier in.

Bellen of whatsappen kan ook : 06 - 29 42 62 26

Investering

Voor de workshop betaal je € 33,- inclusief BTW. Dit is inclusief koffie/thee en versnaperingen.